16 五 07 太极拳向上的粗浅感受

练拳除了天地，便是自己，所要追求的，无非是懂得自己多一点。

师父说：浅层次的类比理解，练习太极拳，可以把自己看作一个平衡的系统，系统内动量应该守恒，那么就要做到有前有后，有上有下。

意往下沉，那么自然要有向上之意。可惜偶资质愚钝，练习多日，仍不得其法，仅在起手一式中，体会到虚灵顶劲的一点感觉。然而功夫不负苦心人，在多次练习之后，忽然感受到在白鹤亮翅及手挥琵琶两式之中，当脊尾骨向上翻时，身体更舒服，亦更稳当，于是理解又多了一些。